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Curves Tatuapé - Parque São Jorge - A Academia da Mulher
 
Endereço:
Rua Simas Pimenta, 105
Bairro Tatuapé - Distrito Tatuapé
Zona Leste - São Paulo - SP
CEP 03067-020
 
Contato:
Fone: 11 2737-7337
E-mail: pqsaojorge-sp@curves.com.br
Site: www.curves.com.br
 
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Descrição:
A Curves (Academia para mulheres – 30 minutos de exercícios) oferece um programa completo de saúde, qualidade de vida, boa forma e emagrecimento. Aliando exercícios aeróbicos para perda de peso com treino de força (musculação) para tonificação dos músculos, o circuito de atividade física da Curves provê um plano de exercícios que pode queimar até 500 calorias em apenas 30 minutos. Na Curves você ainda pode contar com um conjunto de ferramentas online para apoio nutricional – auxiliando a sua dieta e a manutenção do seu peso permanentemente.
 

O posicionamento no mapa é aproximado

 
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Dk Academia - Rua Itaqueri - Mooca
Escola de Futebol Playball Junior - Av. Prof. Luiz Ignácio Anhaia Mello - Vila Prudente
Academia Pró-Ativa - Rua Itapura - Tatuapé
Academia Ecomuscle Fitness Sports - Rua Ibitirama - Vila Prudente
Progress Academia - Rua Siqueira Bueno - Mooca
Academia Runner Tatuapé - Rua Serra da Bocaina - Tatuapé
Centro Paulista de Natação e Musculação - Rua Acuruí - Chácara Tatuapé
Monday Academia - Mooca - Av. Paes de Barros - Mooca
 
 

Saiba mais sobre Academias

Curves Tatuapé - Parque São Jorge - A Academia da Mulher em São Paulo - SP no Bairro Tatuapé - Zona Leste, é uma academia desportiva, termo também conhecido como academia de ginástica ou academia de musculação. Tais locais possuem espaço aberto ou fechado destinados a prática/ensino de atividades físicas e esportes, como musculação, natação, ginástica, artes marciais, exercícios aeróbicos ou anaeróbios, muitas vezes com o auxílio de equipamentos específicos para trabalhar o corpo na área desejada.

As academias geralmente são procuradas por pessoas no intuito de perder peso, ganhar massa muscular e manterem-se em dia com sua condição de saúde, melhorando a qualidade de vida. Há também academias específicas, sendo academias para homens ou academias para mulheres.

Nas academias o personal trainer, ou simplesmente treinador, é o profissional formado em educação física com capacidade de auxiliar no treinamento físico, com as atividades da academia ou exercícios de musculação, ajudando os praticantes por exemplo, a trabalhar com os principais grupos musculares, com exercícios para o peitoral, ombros, costas, braços (bíceps, tríceps), antebraços, abdominais, pernas, panturrilhas e glúteos.

 
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